Historie Tuina terapie sahá do prehistorického období (dle našeho pohledu). První zmínky dle archeologických nálezů se nacházejí v okolí Žluté řeky v době asi 2600 let př. n. l., což je téměř 5000 letá tradice. 100 let před naším letopočtem se nacházejí první psané zmínky o využití masáží v léčbě. V původních dílech - kánonech se tuina označovala jako tření rukama, pak zmáčkni a tři někdy od 14. století našeho letopočtu se začal užívat dodnes obvyklý výraz TUINA (uchopit, tlačit).
Využívá stejných diagnostických metod jako TCM (tradiční čínská medicína), na jejichž základě se provádí masážní sledy technik. Těmi se stimuluje tok energie (Qi) v meridiánech (akupunkturních drahách) v těle.
Tuina je dnes nejen v Číně uznávanou terapeutickou metodou používanou jako samostatná cesta k uzdravení. Vedle fytoterapie, akupunktury, dietetiky a cvičení Qi Gong je plnohodnotnou součástí TCM. Většinou se tato speciální masážní metoda kombinuje s ostatními metodami trad. čínské medicíny. Častými pomocníky jsou baňkování, moxování, kvaša a výše uvedené samostatné metody TCM.
Pro praktika Tuiny i pro ošetřovaného je vždy výhodné se denně věnovat cvičení Qi Gong, které udržuje dobrou kondici a pomáhá významně léčbě. Odtud je občas známo označení jako Qi Gong Tuina.
Během Tuina terapie se využívá široká stupnice masážních technik, kterými můžeme vyrovnat hladiny Qi v jednotlivých meridiánech, rozhýbat krevní blokády a povzbudit činnost krve a dalších tělních tekutin, zlepšit funkci vnitřních orgánů. Její účinek je jak na měkké tkáně, tak na hluboké úrovně těla.
Kromě ošetření bodů a celých drah se rovněž uvolňují a protahují klouby, šlachy a svaly. Moderně můžeme Tuinu popsat jako sestavu masáže, chiropraxe, manipulace, cvičení Qi Gong a dalších působků.
Kromě léčebných účinků je dalším hlavním přínosem příjemný relaxační pocit.
Jak masáž probíhá ?
Tuina se provádí nasucho přes oblečení či bavlněnou látku či v kombinaci s oleji přímo na kůži.
Varianty jsou provedení na lehátku nebo na klekačce.
Je to celostní (holistická) metoda, dle vybrané délky masáže působím na části těla nebo na celém těle
(s výjimkou intimních partií a prstů).
Indikace:
na základě diagnostiky TCM má Tuina širokou možnost působení na organismus.
- regenerace organismu, oživení vlastních sil
- vnitřní onemocnění, zranění
- gynekologické obtíže
- Tuina pro děti do 10 let věku a kojence jako posila imunitního systému
- dynamické manipulační techniky pro měkké tkáně (šlachy, svaly, kloubní pouzdra)
- únavové syndromy, stavy vyčerpání orgánů dle TCM
- reflexní terapie na ploskách nohou
- bolestivé stavy (hlava, páteře, klouby, svaly atd.)
Kontraindikace:
- prudké bolesti, akutní, život ohrožující stavy
- silné krvácivé stavy, například po indikaci Warfarinem, Acylpirinem
- infekční stavy
- kožní infekty, výrůstky, otevřená zranění, poškození celistvosti pokožky, vystouplé pihy, mateřská znaménka
- neléčený vysoký krevní tlak
- žilní nedostatečnost, záněty žil
- stavy krátce po závažných operacích, nezhojené jizvy, min. 3 měsíce po operaci
- stavy po centrální mozkové příhodě, minimálně 1 měsíc odstup
- akutní bolesti břišní krajiny
- v těhotenství masáž břicha a křížové páteře nízký
- stavy po zlomeninách, v krátkém horizontu
